Ortoser reduserer overbelastningsskader hos rekrutter i marinen: en randomisert kontrollert studie

Sammendrag

Målsettinger: Å evaluere effekten av prefabrikkerte fotortoser for å forebygge overbelastningsskader i underekstremitetene hos rekrutter i marinen.

Metoder: Denne studien var en randomisert, kontrollert studie med parallelle grupper, som var blindet for deltakere og bedømmere. Trehundreogseks deltakere i alderen 17-50 år som gjennomgikk 11 ukers førstegangstjeneste ved Royal Australian Navy Recruit School (Cerberus, Australia), ble randomisert til en kontrollgruppe (flate innleggssåler, n = 153) eller en intervensjonsgruppe (konturerte, prefabrikerte fotortoser, n = 153). Den kombinerte forekomsten av medial tibialt stressyndrom, patellofemorale smerter, akillestendinopati og plantar fasciitt/plantar hælsmerte i løpet av den 11 uker lange treningsperioden ble sammenlignet ved hjelp av incidensrater (IRR). Dataene ble analysert ved hjelp av intensjon-til-behandling-prinsippet.

Resultater: Det ble registrert 67 skader (21,9 %). Kontroll- og intervensjonsgruppen fikk henholdsvis 40 (26,1 %) og 27 (17,6 %) skader (IRR 0,66, 95 % KI 0,39 til 1,11, p=0,098). Dette tilsvarer en 34 % reduksjon i risikoen for å utvikle medial tibialt stressyndrom, patellofemorale smerter, akillestendinopati eller plantar fasciitt/plantar hæl for intervensjonsgruppen sammenlignet med kontrollgruppen. Deltakerne i gruppen med prefabrikkerte ortoser hadde større sannsynlighet for å rapportere minst én uønsket hendelse (20,3 % vs. 12,4 %; relativ risiko (RR) 1,63, 95 % KI 0,96 til 2,76; p = 0,068; antall nødvendige skader 13, 95 % KI 6 til 253). De vanligste bivirkningene var blemmer i foten (n=20, 6,6 %), smerter i fotbuen (n=10, 3,3 %) og smerter i leggen (n=8, 2,6 %).

Konklusjon Prefabrikerte fotortoser kan være nyttige for å redusere forekomsten av skader i underekstremitetene hos rekrutter i marinen som gjennomfører forsvarstrening.

Last ned hele studien for å lære mer