Over halvparten av alle syklister opplever smerter i foten når de sykler

Fotsmerter og sykling: en undersøkelse av hyppighet, type, lokalisering, assosiasjoner og bedring av fotsmerter.

"Denne artikkelen belyser forekomsten av fotsmerter blant syklister - nesten 54 % i studiekohorten. Smertebeskrivelsene er ikke overraskende; de fleste sitter i forfoten og beskrives som brennende og prikkende, og smertene lindres når man tar av seg skoen. Forekomsten av dette symptomet var høyest blant brukere av klossede (faste) sko-pedalsystemer, noe som også er konsistent - disse syklistene tilbringer mer tid på sykkelen og på høyere intensitetsnivåer sammenlignet med dem som ikke bruker disse systemene. Fra vårt perspektiv kan dette være en situasjon som kan modifiseres, selv om det er problematisk å legge inn en innleggssåle i en sykkelsko på grunn av skoenes lave volum. Den eneste måten å innføre en ortose på for å løse dette problemet er sannsynligvis å øke størrelsen. " - Dr. Bob Eckles

Last ned hele studien for å lære mer.