Hur påverkar ortoser löptekniken och energiförbrukningen?

Sammanfattning

Syfte: Syftet med studien var att undersöka vilken effekt fotortoser har på den neuromuskulära kontrollen och den aeroba energiförbrukningen vid löpning.

Metoder: Tolv fritidsidrottare sprang i 1 timme på ett löpband med konstant hastighet (dvs. 10 % högre än deras första ventilationströskel) med och utan individuellt anpassade fotortoser, i en balanserad ordning. Yt-EMG-aktiviteten i fem muskler i nedre extremiteterna, tillsammans med syreförbrukning och hjärtfrekvens, registrerades med 8 minuters intervall, med start efter 2 minuter, under löpningen. En serie neuromuskulära tester, inklusive frivilliga och elektriskt framkallade kontraktioner av fotledens plantarflexorer, utfördes före och efter löpningen.

Resultat: RMS-amplituden för peroneus longus minskade med tiden, oberoende av tillstånd (-18,9 %, P < 0,01). En lägre kvadratisk medelvärdesamplitud för vastus medialis (-13,3 %, P < 0,02) och gastrocnemius medialis (-10,7 %, P < 0,05), i kombination med en ökad burst-varaktighet för peroneus longus (+14,7 %, P < 0,05), inträffade vid löpning med ortoser. Det fanns ingen huvudsaklig effekt av tillståndet på syreförbrukningen (P > 0,05), medan hjärtfrekvensen sänktes signifikant vid användning av fotortoser (-3 %, P < 0,02). Maximal styrka (-9 %, P < 0,01), normaliserad EMG-aktivitet (-17 %, P < 0,001) och maximalt ryckmoment (-14 %, P < 0,01) minskade från före till efter träning, oberoende av förhållandet. Mindre trötthetsinducerade minskningar i hastigheten för vridmomentutveckling inom de första 200 ms (-6 % jämfört med -33 %, P < 0,01) rapporterades efter löpning med fotortoser.

Slutsatser: Att använda fotortoser påverkar den neuromuskulära kontrollen under ett submaximalt löpningspass på löpbandet som varar i en timme och skyddar delvis mot den trötthetsrelaterade försämringen av plantarflexorernas förmåga att snabbt utveckla kraft. Dessa förändringar kan dock vara för små för att påverka den aeroba kostnaden vid löpning.

Ladda ner hela rapporten för att läsa mer.